Luna Beads Mini

Les mini-balles Luna sont le système d'exercices de Kegel le plus vendu au monde. La version élégante des boules classiques 'ben wa' de Lelo offre aux utilisatrices des orgasmes plus durables, plus intenses et plus faciles à atteindre. Les boules Luna Mini de LELO sont le système d'exercices de Kegel le plus vendu au monde.La version élégante des boules 'ben wa' classiques permet aux utilisatrices d'avoir des orgasmes plus durables, plus intenses et plus faciles à atteindre, de réduire le risque d'incontinence et d'autres problèmes du plancher pelvien, et de retrouver rapidement leur tonus et leur élasticité après l'accouchement. Chaque ensemble comprend deux balles de 28 g et deux balles de 37 g, qui peuvent être combinées grâce au connecteur en silicone pour créer des programmes d'exercices personnalisés. Ces balles sont de taille mini, recommandées pour les femmes de moins de 30 ans qui n'ont jamais accouché. Le diamètre de ces balles est également plus petit, 29 mm, ce qui les rend plus confortables et plus faciles à transporter. Utilisez uniquement un lubrifiant à base d'eau avec ce produit.L'utilisation de lubrifiants à base d'huile ou de silicone peut endommager le produit de manière irréversible. Les boules doivent être portées en position debout ou en marchant, la position assise ne faisant pas travailler les muscles. Commencez par un temps court (environ 15 minutes) et augmentez petit à petit de 5 minutes jusqu'à atteindre 1h30min-2h environ. Il est conseillé de faire de l'exercice 4 jours par semaine et lorsque vous pouvez supporter les balles de niveau bleu, faites un entretien hebdomadaire d'une heure et demie. Il est conseillé de commencer par des boules de fil individuelles et d'augmenter progressivement les poids.